Йога перед сном
пространство Винзавод, Кольцовская, 24д
пространство Винзавод, Кольцовская, 24д
Вход свободный
05.08.2021, четверг, 19:00
Хатха йога для здорового сна
- Разгоняет лимфу Улучшает работу жкт и всех внутренних органов, благодаря усилению притока крови
- Помогает расслабиться сконцентрироваться на занятии и снять стресс :)
- Корректирует осанку за счёт прокачки брюшных мышц, а также увеличивает объем лёгких
- Прокачивает пресс Позволяет снять нагрузку со спины и держать все органы в правильном анатомическом положении
Как добраться до парка
Адрес пространства Винзавод:
Воронеж, Кольцовская, 24д
Готовы уделить вечер йоге на свежем воздухе с пользой для ума и тела? Присоединяйтесь к нам!