🧘♀️ Йога-нидра — мощная медитативная практика для перезагрузки, снятия напряжения и глубинного восстановления.
🎶 Диджериду — один из древнейших инструментов. Его вибрации помогают замедлить ум и отпустить внутренние блоки.
💚 После практики ты почувствуешь: ✔️ лёгкость в теле ✔️ ясность в голове ✔️ глубокий покой внутри
👥 С вами: Елизавета Дергунова – преподаватель йоги в гамаках, проводник в практику йога-нидры. Александр Дрига – мастер игры на диджериду, опыт создания этого этнического инструмента и игры на нем – более 15 лет.
Используем cookie Яндекс Метрики, чтобы понимать,
как вы пользуетесь сайтом, и улучшать его. Вы можете отказаться от аналитики.
Политика конфиденциальности